Što je halitoza? Loš zadah. Halitosis
Halitoza (halitosis) ili loš zadah je stanje kada zadah ima neugodan miris i to je više neugodan društven nego zdravstveni problem.
Problem kod ljudi koji imaju halitozu je taj što oni to najčešće ne znaju dok im se ne kaže. Pranje zubi će pomoći, ali neće uvijek potpuno ukloniti neugodan zadah.
Kako se prepoznaje halitoza i da li imate problem sa lošim zadahom?
- Ako primjetite da se vaši sugovornici odmiču od vas dok govorite, to je dobar signal da imate problema se zadahom.
- Stavite ruku ispred usta i nosa i izdahnite.
- Poližite gornji dio šake i pričekajte minutu i zatim pomirišite.
- Pitajte prijatelja da li imate neugodan zadah.
- Pitajte svog zubara
Određena hrana, zdravstveno stanje i neke navike mogu biti uzrok halitoze. Veći dio ljudi se riješi lošeg zadaha već samo sa redovnom higijenom usta. Ako se to stanje produlji, onda je to kronična halitoza i treba se posavjetovati sa doktorom.
Uzroci halitoze - lošeg zadaha
Kronična halitoza je zdravstveni problem većinom uzrokovan većom količinom hlapivih sumpornih spojeva koji zadahu daju težak i neugodan miris.
Hrana koja pospješuje loš zadah
Konzumiranje hrane sa hlapivim sumpornim spojevima, kao češnjak, luk i neki začini, najčešći su uzrok privremene halitoze. Nakon probavljanja takve hrane, sumporni spojevi ulaze u krv, odlaze u pluća i izlaze iz tjela kroz izdisaj, koji ima težak i neugodan miris, loš zadah.
Loša higijena usta
Nedovoljno često ili nepravilno čišćenje zubi rezultira sa zaostalim komadićima hrane između zubi i to vremenom izaziva neugodan zadah.
Loše stanje zubi
Paradentoza ili apsces u bazi zuba, može biti uzrok halitoze zbog nakupljanja bakterija
Suha usta (Kserostomija)
Slina u ustima pomaže u čišćenju i vlaženju usta. Kod suhih usta dolazi do nakupljanja odumrlih stanica na jeziku, desnima i unutarnjim obrazima. Te se stanice tada raspadaju i emitiraju težak miris.
Čak i kod kraćih perioda kao što je spavanje, smanjenje sline u ustima dovodi do tzv. jutarnjeg zadaha.
